Bosu

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		Una semi esfera de 55cm centímetros de diámetro que puede utilizarse por ambos lados. Es decir, por su parte cóncava, así como por la plana, la cual es antideslizante. La práctica del Bosu tiene como finalidad tres objetivos básicos: 
 
Control postural: partimos de la percepción de la propia posición y trabajamos para conseguir mejoras en nuestro equilibrio corporal y en el balance de los músculos, evitando así las dolencias derivadas de la adopción de posturas incorrectas. 
 
Mejora cardiovascular: estos ejercicios favorecen la pérdida de peso. A través de actividades aeróbicas aumentamos la fuerza de nuestros músculos y nuestra resistencia. 
 
Potenciar el equilibrio: al igual que en el caso del control postural, mejoramos el balance muscular de nuestro cuerpo. 
 
Envío a todo el país.¿ 
*Al número celular solamente mensajes de WhatsApp
	

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